Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 74,10g | Prot: 124,03g | Hh: 165,92g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Селянське Молоко 2,5%, Батон, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Lounas: Чернослив в Шоколаде, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриные Грудки (Запеченые), Яблочный Пирог, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Печень Куриная Жареная, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи. Päivällinen: Roshen Тарт Карамельно-Шоколадный, Яблоко, Малина, Торчин Кетчуп Лагідний, Сыр Эдам, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katucha_yaroshchuk
|