Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 17,13g | Prot: 41,43g | Hh: 63,79g.
Aamiainen: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Greenfields Low Fat Milk. Lounas: Ashitaki Mie Goreng Original, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Watermelon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uhikari865
|