Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 21,36g | Prot: 44,20g | Hh: 36,89g.
Aamiainen: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lounas: Market Day Teriyaki Beef Steak Kabobs, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Meatless Egg Roll, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Päivällinen: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|