Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 34,81g | Prot: 94,81g | Hh: 187,92g.
Aamiainen: Сахар, Молоко Некрасовская Ферма. Lounas: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: ДЕП Вареная Сгущенка, Голден Яблоко , Буше Деревенский Багет, Окей Груша Конференс, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - murmurische
|