|
Ups, schlemmend abnehmen :-)
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Jo - faszinierend manchmal :-)!
16 elo 13 jäseneltä: Cocktailnase
|
Hauptsache, es klappt ;-)
16 elo 13 jäseneltä: Ismelda
|
genial , vorraussichtlich nach dem Prinzip der "Trainingspause"
16 elo 13 jäseneltä: Plan2024
|
Da sieht man in Deinem Trainingsplan auch wieder so'n klasse Beispiel für sehr hohe fs-Werte: 3h Stehen 622kcal - zwei Fernsehfilme am Abend stehend geguckt und wir können quasi essen was wir wollen ;-)
16 elo 13 jäseneltä: Cocktailnase
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|