Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 20,16g | Prot: 22,22g | Hh: 70,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Энержи Драйн Эффект, Кунгурский Ряженка 4%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|