Päiväkirja - urijstel, 27 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
97,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 27,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2020:
3214 kcal Rasva: 125,65g | Prot: 86,54g | Hh: 438,47g.   Aamiainen: Батон, Кекс с Изюмом, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Батон, Кекс с Изюмом. Päivällinen: Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная, Батон. Välipalat/Muut: Sandora Виноградный Сок. lisää...
2080 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
ну хоть уже не поднимается мой вес)))) 
27 syys 20 jäseneltä: urijstel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urijstel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.