Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 47,77g | Hh: 170,11g.
Aamiainen: Просто Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе с Молоком, Киви. Lounas: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Мирель Торт "Три Шоколада". lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|