Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 82,80g | Prot: 100,10g | Hh: 166,25g.
Lounas: Gut & Günstig Semmelknödel, Metzgerfrisch Schweinebraten . Päivällinen: Edeka Mini Backkäse. Välipalat/Muut: Milka Ganze Haselnüsse. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|