Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 2,85g | Prot: 17,43g | Hh: 87,02g.
Aamiainen: Café au Lait, Jus de Citron, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Auchan Petit Pain Précuit, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lounas: Café au Lait, Cassegrain Petits Pois et Carottes. Päivällinen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bouillon de Légumes, Vermicelle. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|