Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 93,34g | Prot: 49,22g | Hh: 171,88g.
Aamiainen: Каждый День Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе. Lounas: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе, Жареная Картошка с Грибами. Päivällinen: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Вареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами. Välipalat/Muut: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|