Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 19,10g | Hh: 80,82g.
Aamiainen: Miel, Gâteau au Yaourt, Thé sans Sucre, Oeuf Mollet, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Päivällinen: Carrefour Bifidus Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|