Päiväkirja - pedrobarbosa9, 27 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2020:
976 kcal Rasva: 19,28g | Prot: 74,48g | Hh: 130,50g.   Aamiainen: Omelete, Quaker Aveia em Flocos, Bananas. Lounas: Sadia Filé de Peito de Frango, Banana Prata. Päivällinen: Arroz Branco, Sadia Filé de Peito, Beterraba Cozida. lisää...
2102 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pedrobarbosa9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.