Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2013
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 84,38g | Hh: 104,14g.
Aamiainen: Emerald Breakfast on The Go! - Nut Blend, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Captain D's Cocktail Sauce, Captain D's Stuffed Crab Shell, Captain D's 3 Piece Premium Shrimp, Captain D's Broccoli. Päivällinen: Bubba Burger Turkey Burger. Välipalat/Muut: Starbucks Iced Skinny Caramel Macchiato (Tall). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|