Päiväkirja - alechka@, 27 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2020
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2020:
2002 kcal Rasva: 69,66g | Prot: 49,55g | Hh: 196,69g.   Aamiainen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lounas: Гастроном Торт Рафаэлло. lisää...
453 kcal Harjoitus: HIIT - 50 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alechka@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.