|
월요일
PT 30-11
체중계 잠깐이상했어나봐요.
주말에 마니먹은것도 없으니 97 기대했어는데 헬스장 에서도 똑같이 99 나오고 집에서도 98 로 나오니까요. 언제부터 내려갈까....내가 더욱더 양을 줄려야하나?
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deenmisia
|