Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 11,13g | Prot: 30,65g | Hh: 53,10g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Планета Витаминов Брусника, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Байкальский Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadezda121
|