Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 32,22g | Prot: 40,64g | Hh: 78,25g.
Aamiainen: Jambu Air, Pepaya, Cahkwe. Lounas: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bungaarosmiyati12
|