Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 88,62g | Prot: 88,44g | Hh: 175,63g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Яичница. Lounas: Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Сырники Домашние, Арбуз. Päivällinen: Русское Море Кета Запечённая. Välipalat/Muut: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|