Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 66,96g | Prot: 43,38g | Hh: 199,92g.
Aamiainen: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Усенко Лапша Жареная с Курицей. Lounas: Магнит Пельмени Классические. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|