Päiväkirja - Viktoria_foxy, 28 syys 20

ОГ-97 (-1) см
Под Г-80 (-1) см
ОТ-76 (-3) см
ОЖ-91 (-3) см
ОБ-102 (-2) см
ОН-59 (-1) см
ОР-30 (0) см
63,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2020:
1671 kcal Rasva: 47,89g | Prot: 45,59g | Hh: 281,08g.   Aamiainen: Nut Vinograd Чурчхела Гранатовая с Фундуком, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Здравушка Творог 1%, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Кофе с Молоком. Lounas: Dirol Жвачка Морозная Мята, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Анаком Лапша Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком, Snickers Snickers White. Päivällinen: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Персик, Магнит Персик, Snickers Snickers White, Кофе с Молоком. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoria_foxy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.