ОГ-97 (-1) см Под Г-80 (-1) см ОТ-76 (-3) см ОЖ-91 (-3) см ОБ-102 (-2) см ОН-59 (-1) см ОР-30 (0) см
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 45,59g | Hh: 281,08g.
Aamiainen: Nut Vinograd Чурчхела Гранатовая с Фундуком, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Здравушка Творог 1%, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Кофе с Молоком. Lounas: Dirol Жвачка Морозная Мята, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Анаком Лапша Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком, Snickers Snickers White. Päivällinen: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Персик, Магнит Персик, Snickers Snickers White, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|