Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2010
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 40,20g | Prot: 62,48g | Hh: 306,99g.
Aamiainen: multi grain cheerios, fat free milk. Lounas: ham fat free, Whole wheat 100% natures own. Päivällinen: bean burrito, queso, tostilla chips. Välipalat/Muut: peppermint patty york. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rajah1973
|