Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 28,16g | Prot: 58,85g | Hh: 77,63g.
Lounas: Carote, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino, Cicoria. Päivällinen: Lattuga a Foglia Verde, Uovo, Albume d'uovo, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Prugne, Pizza Ortolana. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
|
|