Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 79,67g | Hh: 111,77g.
Aamiainen: Арбуз, Увелка Крупа Пшено. Päivällinen: Обычные Блины, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Творожная Запеканка, Оливковое Масло, Куриные Котлеты, Мясо Кролика. Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ???dasha???
|