Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 22,22g | Prot: 27,11g | Hh: 194,09g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Lactel Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Dr.Oetker Разрыхлитель, Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Груши. Lounas: Булка с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|