Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 91,43g | Prot: 95,38g | Hh: 115,64g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lounas: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Папа Может Сосиски. Päivällinen: Майонез, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Лук, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|