Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 59,05g | Hh: 112,67g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Spaghetti Bolognese, Parmesan (Geschreddert). Päivällinen: Spiegelei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Edeka Leberkäse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|