|
придётся сидеть на мж,как жаль,что мама заболела
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 3,23g | Prot: 12,44g | Hh: 143,37g.
Aamiainen: Окское Яичный Белок, Виноград, Пятерочка Груша Сезонная . Lounas: Магнит Банан, Копейский Молочный Завод Молоко Топленое 4%. Päivällinen: Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, Виноград, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Умница Фруктовое Пюре Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|