Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 56,43g | Prot: 28,62g | Hh: 95,58g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Walkdorn, Appel, Starbucks Cappuccino (Tall). Päivällinen: Delicieux Truffel Mayonaise, Cappuccino, Olijfolie, AH Biologische Bladspinazie, Aviko Zoete Aardappel Friet, Jumbo Kipschnitzel. Välipalat/Muut: Kraak Paprika Chips, Milka Choco-Swing Biscuit. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|