Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 18,56g | Prot: 16,04g | Hh: 62,10g.
Aamiainen: Diamond Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Päivällinen: Diamond Susu Low Fat. Välipalat/Muut: Bakwan. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vionauhtg
|