Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 10,48g | Prot: 33,73g | Hh: 76,08g.
Aamiainen: Blueberries, meiji skimmed milk 明治無脂肪牛乳/脫脂牛奶, Weetabix Weetabix Banana Flavour. Lounas: 豆干, Shrimp, Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), 日星 枝豆, Sweet Potato . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christypig
|