Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 14,51g | Prot: 27,52g | Hh: 149,13g.
Aamiainen: Кофе, Гречневая Каша. Lounas: Гречневая Каша. Päivällinen: Гречневая Каша. Välipalat/Muut: Гречневая Каша. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|