Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 23,61g | Hh: 13,63g.
Aamiainen: Ичалки Сыр Охотничий, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|