Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 98,15g | Prot: 125,75g | Hh: 157,37g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Яблочный Пирог, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Хурма, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Кухмастер Печенье Шоколадное, Сливы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|