Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 28,82g | Prot: 25,79g | Hh: 130,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane, Butter, Roastbeef, Sesambrötchen. Päivällinen: Mondo Italiano Nudelsauce Arrabbiata, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Kaffee-Kuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|