|
111.8 ☺
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 52,57g | Prot: 66,95g | Hh: 81,42g.
Lounas: Milfina Butter , Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert , Aldi Nord Vollkorn Batzen , Mertenbach Landleberwurst Grob, Gekochtes Ei. Päivällinen: Getrocknete Kürbiskerne, Käse, Nudeln (Gekocht), Wiesenhof Hähnchen Herzen, Kürbiscremesuppe. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|