Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 70,29g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Мармелад, Обычные Блины, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Фарш Индейки (Приготовленный). Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью, Фарш Индейки. Välipalat/Muut: Имбирное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|