|
Oh weh. Aber nach Dienstreise mit sehr gutem Essen und fast keiner Bewegung eigentlich kein Wunder 🤦🏼♀️
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 55,85g | Hh: 165,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. Lounas: Pink Lady Äpfel, Mischbrot, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Haribo Berries . lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Das hast du bestimmt schnell wieder weg! ☺️👍
30 syys 20 jäseneltä: FitGirl314
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|