Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2753 kcal
|
Rasva: 132,99g | Prot: 151,02g | Hh: 232,93g.
Aamiainen: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Trader Joe's Nuss-Variation, Aldi Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein (25g). Välipalat/Muut: Kinder Pingui, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Gut & Günstig Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|