Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2013
|
125,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 43,03g | Hh: 158,93g.
Aamiainen: Nutella Nutella, K-Classic Halbfett-Margarine, Weizenbrötchen. Lounas: Burger King Hamburger. Päivällinen: Knorr Champignon Sauce, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Wiener Schnitzel. Välipalat/Muut: Dr. Pepper Cola. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|