Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 68,74g | Hh: 152,10g.
Aamiainen: Ingwertee. Lounas: Gekochtes Ei, Zwetschgen, K-Classic Porridge Natur. Päivällinen: Butter, Milram Sylter Käse, Aldi Dreisaatbrot, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Doppelherz Omega-3, Aldi Bio Fettarmer Kefir Mild Natur. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia-Jo
|