Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 51,47g | Prot: 50,13g | Hh: 89,69g.
Aamiainen: Ovive Truite Fumée, Harry's American Sandwich Complet, Coeur de Lion Coulommiers. Päivällinen: Салат из Крабовых Палочек. Välipalat/Muut: P'tit Déli Brownie, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Kinder Bueno. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|