Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 48,29g | Prot: 96,13g | Hh: 168,63g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лукоморье Масло Сливочное, Пятерочка Чиабатта. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Перловка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Продукты Здорового Питания Соевые Хлопья. Päivällinen: Ашан Огурец, Forsio Protein Bar Blueberry Pudding With Dark Chocolate, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Здоровая Еда Тофу Охлажденный. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Art Foods Бразильский Орех. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - banana.na.na
|