Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 38,10g | Hh: 129,87g.
Aamiainen: Сырок Глазированный, Злагода Сиркова Маса Шоколад-Чорнослив, Jacobs Кофе, Своя Линия Сгущенка. Lounas: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Своя Линия Сгущенка, Jacobs Кофе. Päivällinen: Roshen Дюшес, Своя Линия Сгущенка, Jacobs Кофе. Välipalat/Muut: Jacobs Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - innachupt
|