|
После взвешивания ещё был туалет
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 118,75g | Hh: 80,79g.
Aamiainen: Myprotein Omega 3, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Блинчики Тонкие Orom , Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Авокадо, Вареное Яйцо. Lounas: Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Gold Fish Тунец Натуральный, Магнит Грейпфрут , Капуста Белокочанная, California Gold Nutrition Омега-3, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грин Рэй Корнишоны, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|