Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 98,74g | Prot: 76,84g | Hh: 166,50g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Lounas: Грабли Салат Свекольный с Маслом, Макси Котлета Рыбная Жареная. Päivällinen: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Сладкая Булочка с Корицей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariatryapkina
|