Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2013
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 57,66g | Prot: 36,71g | Hh: 202,56g.
Aamiainen: Rich Tea Biscuits, Rich Tea Biscuits, Shreddies, Whole Milk. Lounas: Gala Apples, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Bacon, Butchers Choice Pork Sausages. Päivällinen: Butter, Fruit loaf with orange. Välipalat/Muut: Cool Original (30g), Kit Kat. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|