Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 38,13g | Hh: 23,22g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Mettwurst, Eiweißbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|