Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 79,09g | Prot: 86,35g | Hh: 152,93g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lounas: Грецкие Орехи, Льняное Масло, Приготовленные Баклажаны, Кукуруза Вареная, Суп Капустный с Курой без Картошки ( Своя Еда). Päivällinen: Приготовленная Тыква, Скумбрия, Пиканта Кабачковая Икра. Välipalat/Muut: Персики, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariati0085
|