Päiväkirja - lorinh, 01 loka 20

BodyTrace
94,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 26,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2020:
1120 kcal Rasva: 55,50g | Prot: 65,00g | Hh: 102,00g.   Päivällinen: Paleo Angel Power Balls, Simply Nature Black Soybean Spaghetti, Gardein Chipotle Black Bean Burger (85g), Reggano Marinara, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Välipalat/Muut: Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. lisää...
344 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.